Ingredientes da receita saudável: Medalhões de pescada (sem espinhas) Pão ralado Milho Ervilhas Brócolos Ovo Azeite Limão Sal Modo de preparação da receita saudável: Comece por temperar os medalhões de pescada com um pouco de sumo de limão e um pouco de sal (o mínimo possível). De seguida, ainda antes de os panar, com uma…

Muffins em forma de carrinho, perfeitos para servir em festas de aniversário e lanchinhos para crianças. 50gr de fiambre 50gr de queijo 1 ovo 2 colheres de sopa de leite 1/2 colher de chá de sal 3 colheres de sopa de azeite 175gr de farinha 2 colheres de chá de fermento em pó 1 pedaço…

Miúdos e graúdos vão adorar e, na verdade, este menu para crianças não é difícil nem demorado de confecionar. Ingredientes deste menu para crianças: 1 kg de lombos de pescada 1 kg de abóbora aos pedaços 2 cebolas médias às rodelas 500 g de batata pequena às rodelas Azeite q.b. Flor de sal q.b. Preparação…

Nunca se esqueça que é sempre possível adicionar alimentos importantes como a fruta a qualquer sobremesa que pretenda confecionar para partilhar com os seus filhos. Ingredientes desta receita para miúdos: 1 base de massa folhada 1 lata de leite condensado 3 ovos 200gr de morangos 2 kiwis 1 limão Modo de preparação desta receita para…

O processo de alteração da alimentação dos bebés deve ser visto como uma alteração de rotinas perfeitamente natural e até divertida. A verdade é que os bebés devem ser alimentados apenas de leite materno até aos seis meses de vida, sendo esta a altura indicada para proceder à introdução de novos alimentos nas rotinas das…