A importância da atividade nas crianças
As crianças portuguesas estão cada vez mais sedentárias, o que pode traduzir-se em problemas de saúde futuros. Desta forma, é importante estimular o desenvolvimento de diversas atividades nas crianças.
De acordo com o estudo desenvolvido por uma equipa de investigadores do Centro de Investigação em Antropologia e Saúde (CIAS) da Universidade de Coimbra, o sedentarismo nas crianças continua a aumentar.
Segundo a coordenadora da investigação, Cristina Padez, os resultados do estudo são “assustadores”, sendo por isso necessária intervenção e cuidados redobrados com o sedentarismo dos mais novos.
Uma das conclusões deste estudo relaciona-se com o aumento de tempo passado em frente à televisão, sendo que se verificou que mais 12% das crianças assistem a pelo menos duas horas de televisão por dia.
A verdade é que este tipo de comportamentos sedentários prejudicam o correto desenvolvimento, crescimento e aprendizagens das crianças, tendo também consequências em termos de saúde.
A obesidade é uma das consequências mais comuns do sedentarismo e é também uma das mais graves e mais emergentes em Portugal.
De acordo com dados da mesma investigação, apenas metade das crianças, sob as quais incidiu o estudo, praticam desporto como atividade extra curricular, sendo esta mais uma das causas da falta de atividade nos mais novos.
No Curiosa Idade, a par da aprendizagem de competências relacionadas com os números, a escrita e a informática, os nossos meninos são também estimulados ao desenvolvimento de atividade física.
Além das brincadeiras normais no recreio, no nosso infantário existe uma atividade curricular chamada Psicomotricidade que ajuda ao desenvolvimento motor das nossas crianças.
Como atividades extra curriculares o Curiosa Idade coloca à disposição das crianças três práticas desportivas diferentes: dança, natação e judo, como forma de criar relação entre as crianças e a prática desportiva.
Papás e mamãs, tenham em atenção estas questões na escolha do infantário mais indicado para os vossos filhos e não deixem que o sedentarismo das vossas crianças se torne prejudicial para a sua saúde.
Venham conhecer o Berçário, Creche e Infantário Curiosa Idade, em Linda-a-Velha, perto de Lisboa.