Higiene Oral na Infância
A importância de uma boa Higiene Oral na infância deve ser transmitida às crianças desde tenra idade, para prevenir problemas futuros.
Por isso, no Curiosa Idade temos a preocupação de ensinar às crianças os cuidados a ter com os seus dentinhos.
Uma boa saúde oral começa no início de vida das crianças. Logo após o nascimento dos primeiros dentes há cuidados que pode manter para evitar futuros problemas dentários no seu bebé.
Por exemplo: evitar a exposição demorada a líquidos açucarados como chá ou mesmo leite, não deixando que o seu filho adormeça com o biberão na boca.
Depois de cada refeição, pode ainda limpar os dentes do seu pequenote com uma gaze ou uma toalha húmida, de forma a retirar os resíduos presentes nos dentes.
No entanto, nem sempre é fácil transmitir aos mais novos a importância que uma Higiene Oral correta pode ter na sua vida futura, ao nível da dentição e das gengivas.
Desta forma, há pequenos gestos que pode adotar em casa que facilitam esta aprendizagem:
- Dar o exemplo – cuidar bem dos seus próprios dentes passa a ideia de que a saúde oral é algo a valorizar;
- Acompanhar os seus filhos na hora de lavar os dentes e ensiná-los de forma engraçada, a usar não só a escova de dentes como o fio dental (para remover a placa bacteriana que se acumula entre os dentes);
- Até aos três anos deve lavar os dentes dos seus filhos de forma cuidada com movimentos circulares em cada face dos dentes;
- Deixá-los escolher a própria escova de dentes, torna o momento de escovagem dos dentes mais apelativo.
Além destes gestos, existem outras formas de prevenir os problemas dentários dos seus filhos. Por exemplo:
- Manter uma alimentação saudável faz com que os dentes dos seus filhos cresçam saudáveis e fortes;
- Limitar os hidratos de carbono e as comidas açucaradas, também contribui para a Saúde Oral dos mais pequenos, uma vez que estes alimentos produzem ácidos da placa bacteriana que causam as cáries dentárias;
- Acompanhar de forma regular o seu filho a um médico dentista, idealmente de seis em seis meses, desde o aparecimento dos primeiros dentes de leite, ou até a criança completar o primeiro ano de vida.
Ao acompanhar a saúde oral dos seus filhos de forma regular poderá prevenir futuros problemas bacterianos que poderão provocar cáries.
Assim, é de extrema importância estimular a auto-responsabilização da criança pela sua higiene oral de manhã e à noite, sempre de forma acompanhada. Faça do ato de lavar os dentes uma rotina, como as demais do nosso dia a dia.