O mais difícil nesta receita de hamburguer com massa e legumes é empratar de forma a chamar atenção dos seus filhotes. Ingredientes para um prato: Cenouras Brócolos Couve-flor Massa de cotovelos Hamburger Modo de preparação: Comece por lavar muito bem os legumes e colocá-los ao lume um tacho com água e apenas um pouco de…

Uma receita saudável e muito divertida para servir aos mais novos: ovos recheados com puré de cenoura. Mas atenção, é importante não exceder o consumo apropriado de ovos por semana. Ingredientes: 6 ovos 6 unidades de cenoura sem casca e picada Sal q.b. 1/2 chávena de chá de leite quente 2 colheres de sopa de…